Retrouver confiance, sens et amour dans un monde en mutation
Avec tout ce qui se passe en ce moment, si vous êtes sensible et lucide sur les dérives de notre époque, comme moi, j’imagine que ça ne doit pas être facile à vivre, et que vous devez probablement être fatigué.e ou découragé.e.
Peut-être que, comme moi, vous aimeriez contribuer à un monde plus conscient, et plus aimant. Mais par où commencer ?
Je vous propose de commencer par vous. Notamment pour retrouver un peu de paix intérieure. Je fais l’hypothèse que plus vous serez en lien et « en amour » avec votre monde intérieur, plus vous serez à même de retrouver votre énergie, votre clarté, et votre puissance, ceci afin de pouvoir devenir un.e leader du cœur — au service de la Vie.
Le Self-Leadership est l’art de se diriger soi-même depuis un espace intérieur d’amour et de conscience.
Il ne s’agit pas d’un concept, mais d’une expérience vivante : celle de la Présence du Self,
cet état intérieur où l’on se sent à la fois calme, centré et relié.
Mon accompagnement pourra, si besoin, vous aider à :
- Accueillir vos émotions sans jugement, avec empathie et bienveillance.
- Apaiser vos jugements et vos exigences intérieurs.
- Apprendre à poser des limites (aux autres ou à vous même), et à les respecter.
- Retrouver la motivation et l’envie d’agir à votre rythme.
- Incarner un leadership naturel, enraciné dans l’amour plutôt que dans la peur.
Il s’agit de devenir un acteur du changement… en commençant par vous aimer pleinement.
Je crois sincèrement qu’un monde plus aimant commence par des êtres humains plus aimants envers eux-mêmes.
Je pense également que pour être un acteur du changement de façon durable, c’est-à-dire sans aller à l’épuisement, il est nécessaire d’avoir suffisamment d’amour dans sa vie.
Chaque être humain est un système vivant et vibrant, complexe, relié à d’autres systèmes : famille, amis, travail, société, culture, planète.
Pour transformer le monde, il nous faut d’abord comprendre ces dynamiques — en nous et autour de nous — afin de pouvoir nous décharger de certains de nos fonctionnements inconscients (hérités de notre famille et/ou de notre culture/société) qui sont inadaptés, voire parfois toxiques.
Mon approche est intégrale, et s’appuie notamment sur :
- la Vision Intégrale et le Coaching Intégral®,
- le modèle IFS (Internal Family Systems),
- la Communication Non Violente (CNV),
- le Focusing, dans une posture basée sur l’Approche Centrée sur la Personne (ACP),
- et le Leadership Embodiment.
Elle est également pragmatique et bienveillante, et vous permettra de vous transformer en profondeur de façon durable.
“Ne perdez pas courage. Nous sommes faits pour ces temps-là… Pendant des années, nous avons appris, pratiqué, nous nous sommes entraînés pour… et nous n’attendons que de nous retrouver sur ce même plan d’engagement.”
Clarissa Pinkola Estes
“Avoir de l’Espoir, ce n’est pas avoir la conviction que tout va bien se passer, mais c’est avoir la certitude que quelque chose a du sens quelle que soit l’issue des choses.”
Vaclav Havel